文/空军军医大学西京医院营养科 赵长海教授
深夜，灯下，对坐无言的大人和孩子。看着自家娃作业本上一道又一道的错题，家长无数次深呼吸： “别发火，再忍忍。”心中无比郁闷：这么简单的知识，孩子怎么就是学不会呢？要不再报个辅导班吧……
“不学习时岁月静好，一写作业就鸡飞狗跳”的场景，在有娃的家庭中频频上演。而在一位“狼爸”心里，和孩子一起学习的过程就像“牵着蜗牛在散步”。下面，让我们一起来聆听空军军医大学西京医院营养科赵长海教授讲述陪伴孩子学习的那些点点滴滴。
很多家长非常关注孩子的学习，为了自家宝贝取得更好的成绩，即使心疼，还是狠狠心将小朋友的时间排得满满的：写完了作业，还有数不清的“加餐”习题册在旁边等着；孩子刚放学，立刻马不停蹄地去参加各种辅导班……尽管成绩得到了提升，但小小少年们一个个却显得疲惫不堪，年纪轻轻就纷纷进化为“小眼镜”。
学习不止关乎分数的高低。在这里，先向大家传递一个概念：效能第一。简单来说，效能＝效果×效率。让我们来算一笔账：如果总是担心孩子被落下，于是迫使他们提前学、超前学，那么，想要获得同样的成绩，孩子的用时却是其他同学的1.5倍甚至2倍，看似“慢工出细活”，可是等年龄再大一些，比如中学时，如何再挤出这比别人多的这一两倍时间呢？这样的学习，恰恰是没有效能的。
其实，我们不是简单地在培养孩子，而是在培养一个人格健全的社会人，素质精优的职场人。具体该怎么做呢？
举一反三
学习其实很有意思
学而不思则罔，思而不学则殆。很多家长希望孩子小学前就能认识一两千个字，可如果孩子只是认识了字，但没有足够的阅读量，仍然无法连词成句；如果只会阅读但没有思考，知识仍是散在的、碎片化的，无法做到学以致用。那么，我是怎样调动孩子的学习兴趣呢？
女儿若汐刚上小学一年级时，有一次老师留了一个口头作业，让学生用“山”组词造句。若汐很快想到了“山，小山，那边有一个小山”。孩子这么说也没错，但我继续启发女儿： “山，山峰，珠穆朗玛峰是世界上海拔最高的山峰。”
若汐听到后问我： “爸爸，世界第二高峰呢？”我告诉她是乔戈里峰。若汐接着又问： “世界第三高峰呢？” “爸爸也没记住，有兴趣的话咱们可以一起查查海拔8000米以上的高峰都有什么。”孩子又问道： “爸爸，什么叫海拔？”
在聊天的过程中，若汐了解到了很多知识，而且她觉得很有意思，一点都不枯燥。我又进一步引导若汐， “山，关山，万里赴戎机，关山度若飞。”就这样，给孩子讲起了花木兰的故事。
家长在陪伴孩子学习的时候，不要总是“有一说一”，如果我们能够让孩子知道“举一反三”，学习也可以变成一件有意思的事。
寓教于乐
生活中处处藏智慧
若汐一年级时，有一次考试题目是根据拼音将“乌龟、比赛、跑步、小兔、找”连词成句。若汐的答案是：乌龟找小兔比赛跑步。我没有简单地告诉孩子对与错，而是想办法启发她。
若汐有个好朋友跑步非常快。于是我问： “你会找好朋友比赛跑步吗？”若汐马上摇头， “不会呀，根本赢不了嘛！”听到这里，孩子突然明白了我的意思： “爸爸，应该是小兔找乌龟比赛跑步，因为小兔对自己的强项更自信。”
还有一次，老师问大家： “牛奶是液体还是固体？”若汐举起手： “老师，您说的是常温的牛奶还是冻牛奶？”在家里，我曾给孩子做过木瓜牛奶冻，孩子很自然地联想到了自己在生活中的所见所闻。所以，学习不一定是课本化的，生活中的点点滴滴也体现着智慧的一面。
和孩子一起学习的过程，就像牵着蜗牛在散步。不要总是嫌孩子太慢，而是应该给他们充分的时间以及信心，用自己稚嫩的“小触角”去感知和认识世界。让可爱的“小蜗牛”们一步一个脚印，慢慢地成长。这样一来，学习还会是“鸡飞狗跳”吗？
