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冬天来了,宝宝经常感冒,怎么办?

发布时间:2018-11-26 14:51:39

导读:​感冒,是宝宝常见的一种疾病,给宝宝带来诸多不适,也让爸爸妈妈急得团团转。妈妈们快来看看感冒的诱因,从而做到有效防护。

感冒,是宝宝常见的一种疾病,给宝宝带来诸多不适,也让爸爸妈妈急得团团转。妈妈们快来看看感冒的诱因,从而做到有效防护。

  急性上呼吸道感染(简称上感)系儿童尤其婴幼儿常见疾病;多为病毒,如流感病毒、腺病毒、肠道病毒等的感染;亦可由细菌,如金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等的感染。本病全年均可发病,尤以冬春季多发,易反复。临床多表现为发烧、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咽部疼痛不适等;全身症状则有畏寒、乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻等。

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  病因

  1.宝宝的鼻腔比成人短、后鼻道狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,纤毛活动较差,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。

  2.与维生素、微量元素及钙的缺乏有关。

  ①维生素A缺乏;维生素A缺乏会损伤淋巴细胞功能,造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失,腺体失去正常功能,溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少,屏障功能减退,会导致感染发生。

  ②维生素D缺乏;维生素D缺乏会导致血液中负责防御的中性粒细胞功能异常,影响各种免疫活性细胞的增殖、分化及其免疫功能受损害则容易感染。

  ③铁、锌和蛋白质的缺乏:这些营养成分对免疫系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化均起着重要作用,影响宝宝机体的抵抗能力。

  ④缺钙:钙摄入不足可致小儿佝偻病,导致抵抗力低下,易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱,使呼吸道分泌物不易排出。

  3.早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特别是患有先天免疫性疾病时,妈妈平时护理稍有失误就容易发生感冒。

  4.环境因素。

  ①宝宝居住环境较差,阴暗潮湿,空气不流通,或家庭成员嗜好吸烟等对呼吸道危害甚大,很容易诱发感冒。

  ②室内温度过高或太低,孩子穿衣过多或过少,结果不是出汗就是受凉,很容易诱发感冒。

  5.宝宝平时缺乏锻炼,抗病能力较弱。

  治疗原则

  1.保持室内安静、舒适、通风、空气清新。

  2.宝宝“上感”有90%是由病毒引起的,不要一上来就服抗生素,应该以清热解毒、止咳化痰的中药为主。低热或中度发热可以采取物理降温的方法;高热(39℃以上)时应在医生指导下服用退热药,以免引起抽搐(高热惊厥)。

  3.要让宝宝多喝水、多休息。有些宝宝病情不太重,父母也不要依着宝宝的性子带他去买玩具、逛公园,这样会使病情加重。

  4.饮食以流食、半流食为好。如果食欲不振或呕吐,可以适当增加吃奶次数,每次量少一些。果汁和蔬菜不要减少,它们富含维生素和矿物质,对疾病的恢复有好处。

  5.让宝宝保持侧卧,以免引起呼吸困难。

  预防措施

  1.加强体格锻炼,多晒太阳、呼吸新鲜空气,以增加宝宝的抵抗力。可利用空气、日光浴进行锻炼,增强抗寒能力。

  2.合理喂养,保持平衡膳食,注意补充微量元素铁、锌、钙以及维生素A、B、C、D,积极预防和治疗营养性疾病(如佝偻病、铁缺乏症、营养不良)。冬季可以适当多增加一些高热量、蛋白质食物,多吃新鲜的蔬菜、水果以增强宝宝的抵抗力。

  3.生活要有规律,注意气候冷热变化,随时增减衣服,对出汗过多的宝宝要及时将汗水擦干,平时注意不捂孩子,穿衣不要过多,以提高御寒能力。室内经常通风换气,避免到人多拥挤的公共场所去,减少病源感染机会。

  4.家庭成员或照看宝宝的人员中,一旦有人出现感冒病症,尽量避免与宝宝接触。如果不能隔离一定要戴上口罩,并要勤洗手,以防通过接触传播。

  5.有过敏性体质宝宝的家庭最好不要用地毯、不养宠物、不养花,以免引起过敏而致喘。

  


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